La sciatique est une douleur vive située sur le nerf sciatique, le plus gros et le plus long nerf du corps humain. La douleur atteint souvent le dos, la fesse, la cuisse et peut même s’étendre jusqu’au pied. Une sciatique n’est une maladie en soi, mais le symptôme de la compression du nerf à sa racine.
Elle peut être causée par une hernie discale, un canal lombaire étroit, un tassement vertébral, de l’arthrose ou un choc. Si vous êtes atteint de sciatique, vous recherchez certainement tous les moyens possibles pour atténuer votre douleur. Nous vous expliquons ici pourquoi et comment le CBD pourrait vous être utile.
Combien de temps dure une sciatique ?
En moyenne, les douleurs liées à une sciatique disparaissent d’elles-mêmes en quelques semaines. Toutefois, certaines sciatiques peuvent durer des mois, voire devenir chroniques et revenir à intervalles plus ou moins réguliers. La douleur s’installe alors dans la vie des patients, rendant le quotidien insupportable. Si c’est votre cas, l’huile de CBD pourrait vous soulager.
Que faire en cas de sciatique ?
Tout d’abord, reposez-vous le plus possible. Restez allongé dans une position qui vous convient. Pour traiter la douleur, votre médecin vous prescrira des antidouleurs, des anti-inflammatoires et des antalgiques, associés éventuellement à des séances chez un kinésithérapeute.
Vous pouvez aussi porter une ceinture lombaire pour soulager les tensions musculaires du bas du dos. En cas de sciatique chronique, une opération peut être envisagée, une fois que votre médecin en aura déterminé la cause. En tout état de cause, votre priorité est de soulager vos douleurs.
Qu’est-ce que le CBD ?
Le cannabidiol (CBD) est l’une des molécules du chanvre, qui contient aussi du tétrahydrocannabinol (THC), molécule qui modifie l’état de conscience. La recherche médicale s’intéresse aux deux molécules pour leurs bienfaits.
Le CBD n’a aucun effet psychotrope et ne provoque pas d’accoutumance. Ses propriétés analgésiques et anti-inflammatoires sont étudiées et commencent à être admises par la communauté scientifique.
Comment le CBD agit-il sur la sciatique ?
Analgésique et anti-inflammatoire, le CBD permet d’agir sur les inflammations et les douleurs. Généralement, pour soulager votre sciatique, votre médecin va vous prescrire des médicaments ayant le même effet que le CBD, mais ils provoquent souvent des effets secondaires indésirables.
Le CBD ne provoquant aucune accoutumance ni effet indésirable, il constitue un soutien efficace des patients souffrant de sciatique. Il est aussi un décontractant et viendra donc contribuer à détendre les tensions corporelles et mentales.
Tout comme les médicaments classiques, le CBD n’agira pas sur la cause de votre sciatique, mais il viendra en soulager les effets, que sont les douleurs et les tensions.
Pourquoi est-il important de traiter la douleur ?
Votre sciatique vous cause des douleurs, parfois à la limite du supportable. Il est nécessaire de les traiter, non seulement parce qu’elles vous empêchent de vivre normalement, mais aussi parce qu’elles créent des tensions dans le corps qui peuvent avoir des répercussions à long terme, sur votre posture et votre mental.
À cause de vos douleurs, vous risquez un mal-être généralisé, en plus de devenir irascible et désagréable, pour vous-même et votre entourage. Il faut donc traiter la douleur, tout en faisant attention à ce que le traitement, en raison d’effets secondaires, ne soit pas pire que le mal.
Quelles études prouvent l’efficacité du CBD pour soulager les douleurs ?
Depuis 2008, plusieurs études sont venues prouver l’efficacité du CBD pour soulager les douleurs chez des patients en souffrance.
Une étude de 2009 dirigée par Prakash Nagarkatti et publiée sous le titre « Le CBD comme nouveau médicament anti-inflammatoire » a démontré l’efficacité du CBD pour diminuer la réponse inflammatoire du corps humain et ainsi d’en atténuer les symptômes.
Une autre étude, publiée en 2019 par Alex Capano, montre l’utilité du CBD pour traiter les douleurs chroniques. Plus de 90% des sujets de l’étude ont constaté une amélioration de leur qualité de vie au quotidien grâce au CBD et plus de 50% ont pu considérablement réduire, voire arrêter, leur consommation d’antidouleurs classiques.
Comment consommer l’huile de CBD en cas de sciatique ?
L’huile de CBD peut être consommée par voie orale. Consommée sous la langue, l’huile de CBD atteint toutes les parties du corps pour stimuler efficacement les récepteurs nerveux. Vous pouvez l’associer aux huiles de massage et aux baumes pour en cumuler les effets positifs.
Comment utiliser l’huile de massage ou le baume de CBD en cas de sciatique ?
Appliquée par voie externe, l’huile de massage ou le baume chauffant vous soulagent tout en vous accordant une pause bien-être. Massez la zone douloureuse avec l’huile ou le baume de façon à ce que la substance pénètre efficacement les tissus de la peau.
Très faciles à appliquer, l’huile et le baume vous soulageront immédiatement. Ce massage est particulièrement recommandé le matin avant de vous lever et le soir pour faciliter l’endormissement, et peut être utilisé à tout moment.
Comment doser le CBD ?
Commencez par lire les notices des produits que vous utilisez, qu’il s’agisse d’huiles à consommer ou de produits à appliquer sur votre peau. Commencez par une petite dose et prêtez attention à la réaction de votre organisme.
Vous pourrez ajuster les doses progressivement, si nécessaire jusqu’à la dose maximale recommandée par la notice. En tout état de cause, ne dépassez jamais 2,500 milligrammes de CBD par jour.
Vous pouvez donc essayer le CBD pour soulager les douleurs liées à votre sciatique et constater par vous-même les effets sur votre bien-être au quotidien, mais n’oubliez pas que vous devez toujours consulter un médecin en cas de douleurs vives ou chroniques et que le CBD ne peut pas se substituer à vos prescriptions médicales.