Position Dos

Fauteuil de bureau ergonomique, comment le choisir ?

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Travailler dans un bureau implique généralement de passer énormément de temps assis sur un fauteuil, une position qui peut être pesante pour la colonne vertébrale. Heureusement, des solutions existent pour éviter de développer ou d’aggraver les problèmes de dos. Un...

Comment combattre le mal de dos au travail ?

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Le mal de dos au travail est une douleur fréquente. Il est parfois désigné comme "le mal du siècle". En effet, les douleurs dorsales se sont multipliées avec l'augmentation de la sédentarité des individus. Une mauvaise posture, des gestes inadaptés ou répétitifs, la...

Bureau debout : quels intérêts d’un Standing Desk ?

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Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, la sédentarité est un problème de santé publique non pas national mais mondial. En effet, au niveau mondial près de 31% des adultes ne pratiqueraient que trop peu d’activité physique et cela ne causerait pas moins de 3,2...