Le mal de dos est assez courant dans notre société. En effet, plus de 60 % des adultes en souffrent au moins une fois dans leur vie. Ce fléau est si important, qu’il est devenu indispensable de trouver des remèdes efficaces pour le soulager. Le CBD fait partie de ceux qui sont les plus cités.
Mais, quelle est cette molécule ? Est-elle aussi efficace que les autres médicaments généralement prescrits pour le mal de dos ? Voici la réponse.
Rappel sur le produit CBD
Le CBD, autrement connu sous le nom de cannabidiol ou de cannabis thérapeutique, est une molécule organique extraite du cannabis. Il est notamment réputé pour ses vertus anti-inflammatoires, antidépressives et antidouleurs. Le mot « cannabis » fait aussitôt référence à la drogue dans nos esprits et à ses effets négatifs.
Cependant, il faut savoir que le CBD est légal en France, d’autant plus qu’il ne procure pas d’effet stupéfiant sur l’individu qui le consomme.
Ce dernier ne présente pas non plus de risques d’addictions ou d’apparitions d’effets secondaires contrairement au THC, qui est également une molécule du cannabis. Il est donc très important de savoir faire la différence entre le CBD et le THC.
Le CBD se présente sous différentes formes :
- Les fleurs qui seront consommées en tant que tisane
- Les huiles essentielles
- Le miel CBD
- Les pollens cristal de CBD
- Les crèmes cosmétiques
Important : veillez à acheter du CBD auprès des vendeurs agréés et autorisés. Profitez d’un code promo CBD pour acheter vos produits à des prix imbattables.
Les diverses causes du mal de dos
Plusieurs raisons peuvent faire apparaître les douleurs au niveau du dos. Elles sont principalement dues aux mauvaises postures. Par exemple, les personnes qui s’assoient sur leur chaise de bureau et qui ont tendance à courber le dos ou à pencher la tête sont celles qui en souffrent le plus.
Le mal de dos apparaît également lorsque vous portez une charge trop lourde sur vos épaules ou que vous souffrez de surcharge pondérale.
Notre mode de vie contribue également à ces maux. En effet, une alimentation pauvre en oméga 3 ainsi que le manque d’hydratation, le stress ou le surmenage contribuent à l’apparition des douleurs dorsales. Afin de les prévenir, nous pouvons commencer par adopter une meilleure hygiène de vie et à privilégier des moments de détente.
Est-ce que le CBD présente réellement des effets positifs sur les maux de dos ?
Plusieurs études ont été menées sur l’efficacité du CBD concernant les maux de dos. Comme vous le savez, il possède des propriétés antidouleurs, anti-inflammatoires et antalgiques qui s’avèrent être de précieux alliés pour soulager les diverses douleurs.
De plus, le cannabidiol aide à la détente des muscles, ce qui a comme avantage de réduire la tension musculaire au niveau du dos et d’apporter plus de confort.
Comment consommer le CBD ?
Nous avons mentionné plus haut que le CBD se présente sous plusieurs formes. Vous pouvez donc soit l’ingérer, soit l’appliquer directement sur votre peau.
Cette dernière méthode est connue comme étant la plus efficace étant donné qu’elle agit directement sur la zone touchée et que vous pouvez varier la concentration de CBD selon l’échelle de la douleur.
Le dosage de CBD est assez méconnu du public. Pour être sûr de correctement le consommer, vous devez tenir compte de certains points. Le premier est le poids corporel. Sachez que la dose idéale de consommation de CBD est de 1 mg à 6 mg de ce produit par tranche de 5 kg.
Le calcul est simple : une personne qui pèse 70 kg se contentera quotidiennement environ de 14 mg de CBD, tandis qu’une personne de 90 kg peut consommer 20 mg de CBD par jour.
Vous devez également considérer votre âge. Un jeune peut rapidement assimiler le CBD, contrairement à une personne plus âgée avec un métabolisme moins solide. Le prochain point concerne votre expérience avec le CBD. Si vous n’en avez jamais consommé auparavant, il est préférable de débuter par une petite consommation et d’augmenter les doses peu à peu.
Si vous utilisez de l’huile de CBD, il faut savoir qu’un compte-goutte contient 1 ml de CBD. Pour l’ingérer, vous devez déposer la quantité nécessaire de CBD sous votre langue, pour ensuite le garder en bouche pendant environ deux minutes avant d’avaler.
Les autres traitements médicamenteux relatifs au mal de dos
Avant l’utilisation fréquente du CBD pour le traitement de la lombalgie, les médicaments allopathiques étaient prescrits par un bon nombre de médecins. Jusqu’à ce jour, ils sont encore fréquemment utilisés pour remédier aux douleurs de dos.
Quelles sont donc les différences qu’apportent les médicaments par rapport au CBD ?
Pour le traitement du mal de dos, les médicaments s’utilisent généralement par voie générale et par voie locale tout comme certaines formes de CBD proposées sur le marché.
Les médicaments par voie générale
Les médicaments par voie générale sont les plus couramment utilisés pour le traitement du mal de dos. Il faut distinguer 3 antidouleurs dont les caractéristiques sont présentes dans le CBD :
- Les antalgiques : il existe 3 niveaux d’antalgiques. Le premier est utilisé pour les douleurs assez supportables. Le paracétamol, l’aspirine ou les anti-inflammatoires non stéroïdiens utilisés en automédication sont les plus courants. Le CBD pourrait donc faire partie de cette catégorie. Les antalgiques de niveaux 2 et 3 sont prescrits pour des douleurs plus intenses. Ils sont soumis à l’approbation d’un médecin et d’un suivi médical obligatoire. Ces derniers, dont l’efficacité est prouvée scientifiquement, peuvent se présenter sous forme de comprimés, de gélules ou d’injections.
- Les anti-inflammatoires : ils sont efficaces en cas d’inflammation importante. Les non stéroïdiens, les corticostéroïdes et les myorelaxants font partie de cette catégorie, mais ne devraient être pris que sur un laps de temps très court.
- Les antidépresseurs : ils estompent l’aspect « intolérance à la douleur » et le risque d’état dépressif.
Les médicaments par voie locale
Pour le traitement de dos, les médicaments sont appliqués directement sur la peau comme certaines formes du CBD.
Sous forme de pommades ou de gels, la pénétration du médicament dans les pores de la peau apaise à court terme les lombalgies. Le traitement est souvent conçu avec des corticoïdes, mais ne devrait pas être essayé en première intention.
Après analyse, il est forcé de constater que la prise de CBD ne remplace en aucun cas la prise de médicaments adaptée à la source d’un problème de dos chronique.
En effet, il ne fait que le soulager et ne le traite pas. C’est donc un traitement efficace à court terme et idéal pour ceux qui ne préfèrent pas utiliser de médicaments contenant des produits chimiques.
Si votre mal de dos est aigu et non chronique, l’utilisation du CBD peut être envisagée. Sinon, nous vous conseillons de consulter votre médecin traitant pour trouver une solution sur le long terme et éviter que vos douleurs ne resurgissent et perdurent.
Il est également conseillé de pratiquer des activités physiques ou de réaliser des séances d’acupuncture en complément du CBD et de vos traitements pour renforcer votre dos et éviter que les douleurs reviennent à l’avenir.