Fauteuil de bureau ergonomique, comment le choisir ?

Fauteuil de bureau ergonomique, comment le choisir ?

Travailler dans un bureau implique généralement de passer énormément de temps assis sur un fauteuil, une position qui peut être pesante pour la colonne vertébrale. Heureusement, des solutions existent pour éviter de développer ou d’aggraver les problèmes de dos. Un...
Corriger sa posture : quelle importance pour le mal de dos ?

Corriger sa posture : quelle importance pour le mal de dos ?

Une mauvaise posture peut être la conséquence d’une blessure, de mauvaises habitudes prises ou d’une prédisposition génétique, entre autres. Le mal de dos peut parfois être la “simple” résultante de cette mauvaise posture, il n’y a donc...